Kategorie: Darmgesundheit


  • Vielleicht kommt es dir bekannt vor: Dien Bauch fühlt sich immer wieder aufgebläht an. Die Verdauung ist unregelmäßig, du reagierst empfindlicher auf bestimmte Lebensmittel und hast das Gefühl: Da stimmt etwas nicht. Viele Menschen suchen in solchen Situationen nach dem Begriff „Darmsanierung“. Doch was steckt dahinter?  Was bedeutet „Darmsanierung“? Der Begriff „Darmsanierung“ ist kein medizinisch…

  • Immer wieder liest und hört man von einem Leaky Gut — auf Deutsch oft als „löchrigen Darm“ oder „durchlässigen Darm“ bezeichnet. Aber was genau steckt dahinter und warum ist die Schleimhaut des Darms so wichtig? In diesem Beitrag erkläre ich dir einfach und verständlich, wie eine intakte Darmschleimhaut aufgebaut ist, was bei einem Leaky Gut passiert und…